整体とデスクワーク

普段ご自身がお仕事でパソコンなどをしている姿を見たことがありますか?
おそらく、ほとんどの方が前かがみの体勢で首が前に出てている猫背姿勢になっていると思います。

神保町 整体 デスクワーク

あまりいい姿勢とは言えないですよね。
さらにその悪い姿勢をし続けることによって、腰痛、肩こり、首の痛みなどの症状が出て来ます。

ではどんな姿勢がいい姿勢なのか、、、
人間の背骨は本来S字を描いているのが理想とされており、もっとも身体に負担の出ない状態と言われております。
ですが、デスクワークなどでそのS字が崩れてしまっている方がほとんどになります。

神保町 整体 姿勢
耳・肩・骨盤が一直線になるように意識してみて下さい。
その姿勢が辛いという方は背骨が歪んでしまっています。

 

自分の姿勢がどのようになっているのか、または姿勢を治したい!
症状が出てしまっている方。
あなたの力になれるよう全力で診させて頂きます!
そのような症状でお困りの方は、ぜひこころ整骨院 神保町院にお越し下さい!

神保町 姿勢の治療整体といえば こころ整骨院

電話 03-3230-7666